pnvnonline@phunuvietnam.vn
8 thực phẩm là thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp trị táo bón, ruột sạch khỏe
Ruột sạch khỏe là gốc rễ của tuổi thọ kéo dài. Những thực phẩm là thuốc nhuận tràng tự nhiên sẽ giúp bạn có đường ruột hoạt động tốt nhất, trị dứt điểm táo bón.
Thức uống được mệnh danh là "thuốc nhuận tràng tự nhiên", giàu vitamin C gấp 4 lần cam
Ít ai biết rằng, loại quả này có chứa lượng vitamin C gấp 4 lần so với cam.
Khoai lang ăn với thứ này bổ ruột hơn uống thuốc nhuận tràng, giảm cân nhanh chóng
Nếu biết cách kết hợp khoai lang với món ăn này thậm chí còn bổ ruột hơn là uống thuốc nhuận tràng, thậm chí còn giảm cân.
6 loại thực phẩm từ tự nhiên là thuốc "nhuận tràng" cho cơ thể
Việc ở nhà nhiều sẽ gây ra một số vấn đề về sức khỏe, rối loạn tâm lý và khiến chúng ta lười vận động hơn. Việc ăn uống bị đảo lộn có thể gây ra một số rắc rối với đường ruột, điển hình là nguy cơ mắc bệnh táo bón.